仕事関連

落ち込まない人になる方法7つ

落ち込みやすい人がいる。このタイプの人は、人生という航海において損をすることになる。ネガティブな雑念の対応にリソースを割くはめになるためだ。そうすると、その分大事なことにリソースを割けなくなり、大きな損をすることになる。本記事では、「落ち込まない人になる方法」について書いてみたい。
仕事関連

成果に繋がる情報の集め方とは

情報の集め方について、考えることがないだろうか。わたしの場合は、そもそも情報を集めすぎではないか、かなり不要な情報も集めているのではないか(情報収集の効率が悪いのではないか)…などと、考えることがある。今回は、成果に繋がる情報の集め方について書いてみたい。
自己啓発

自分を伸ばす方法6つ|自分の能力を活用したい

現状が低迷している、という場合の原因は、自分の能力を活用できていない、ということだ。できるのにやらない、ということは、自分に対する背信行為になり、あとから振り返ったときに後悔することになる。本記事では、「自分を伸ばす方法」について書いてみたい。
行動心理

努力が続かない理由8つ|努力を続けるヒントにしたい

努力が続かない、ということがある。松岡修造さんの名言とされるもので、「100回たたくと壊れる壁がある。でも、みんな何回たたけば壊れるかわからないから、90回たたいてもそこであきらめてしまう」という内容のものがある。この名言の中に、努力が続かないひとつの理由が示されている。今回は、「努力が続かない理由」について書いてみたい。
自己啓発

失敗して落ち込む…|落ち込む必要がない理由5つ

失敗して落ち込むことがあると思う。たしかに、自分が重要だと思っていることに失敗すると、ひどく落ち込む。だが、あとから考えると「そんなに落ち込む必要はなかったな」と思う。実は、そんなに落ち込む必要はないのだ。本記事では、失敗しても落ち込む必要がない理由について書いてみたい。
対人関係

話を聞く力を高める方法7つ

あなたは、「話を聞く力」がある方だろうか。わたしは、以前は話を聞く力をほとんど持っていなかった。他人から指摘を受けたこともあるぐらいだ。今でも十分ではないが、以前よりはましになった。その力を高める方法を理解し実践しているためだ。本記事では、「話を聞く力を高める方法」について書いてみたい。
自己啓発

不安を取り除く方法4つ|余計な不安は手放したい

不安で仕方がない…という状態になることがある。大切なものを失うかもしれない…と思うと、誰でもそういう状態になるのだ。人生において不安はつきものであり、つき合っていくものだ。だが、それが大きくなりすぎると弊害が生じる。本記事では、「余計な不安を取り除く方法」について書いてみたい。
自己啓発

人生の必要な場面で割り切る方法4つ

人生には「割り切りが必要」というシーンが必ずある。仕事や恋愛、人間関係において「割り切った方がいい」ということがあるのだ。だが、そう簡単に薪を割るように割り切れるものではない。人には感情があるためだ。本記事では、「割り切る方法」について書いてみたい。
自己啓発

自分を受け入れる方法4つ|今、暗く弱い自分でも問題なし

自分を受け入れたいけれど、無理・なかなかそうできない…と思う人がいる。自分を受け入れた方がいいことは明らかだ。そうしないと、自分に自信が持てず不健康で弱々しく生きる、ということになる。本記事では、自分を受け入れる方法について書いてみたい。
自己啓発

自責思考か他責思考か結論を出す

あなたは失敗したとき、責任をどこに求めようとするだろうか。自分なのか、他人または自分をとりまく環境か…前者なら自責で、後者なら他責になる。一般に、自責思考の方がいいとされる。だが、自責にもデメリットがあり、他責にもメリットがある。本記事ではどちらの思考でいけばいいのか結論を出したい。