行動心理

挨拶しない人の心理9つ|なんで挨拶できないのか

挨拶しない人がいる。近所にいるし会社にもいる。自分から挨拶したとき、相手の返しがなければイラッとする。返しを期待している分、裏切られた…と思うし、自分は相手に敬意を与えたのに、相手はそれを無下にした…何様?と思うためだ。そんなときは、腹を立てることにかえて、相手の心理を考えてみよう。
2020.04.30
対人関係

人と比べる癖をなおす方法4つ

自分と他人を比べる、ということがある。わたしも以前は、比べて嫌な思いをする…ということがあった。人と比べることにより、自信や自己肯定感を失うのであれば、そんなことはしない方がいい。本記事では、「人と比べる癖をなおす方法」について書いてみたい。
仕事関連

落ち込まない人になる方法7つ

落ち込みやすい人がいる。このタイプの人は、人生という航海において損をすることになる。ネガティブな雑念の対応にリソースを割くはめになるためだ。そうすると、その分大事なことにリソースを割けなくなり、大きな損をすることになる。本記事では、「落ち込まない人になる方法」について書いてみたい。
仕事関連

成果に繋がる情報の集め方とは

情報の集め方について、考えることがないだろうか。わたしの場合は、そもそも情報を集めすぎではないか、かなり不要な情報も集めているのではないか(情報収集の効率が悪いのではないか)…などと、考えることがある。今回は、成果に繋がる情報の集め方について書いてみたい。
自己啓発

自分を伸ばす方法6つ|自分の能力を活用したい

現状が低迷している、という場合の原因は、自分の能力を活用できていない、ということだ。できるのにやらない、ということは、自分に対する背信行為になり、あとから振り返ったときに後悔することになる。本記事では、「自分を伸ばす方法」について書いてみたい。
2020.05.02
行動心理

努力が続かない理由8つ|努力を続けるヒントにしたい

努力が続かない、ということがある。松岡修造さんの名言とされるもので、「100回たたくと壊れる壁がある。でも、みんな何回たたけば壊れるかわからないから、90回たたいてもそこであきらめてしまう」という内容のものがある。この名言の中に、努力が続かないひとつの理由が示されている。今回は、「努力が続かない理由」について書いてみたい。
自己啓発

失敗して落ち込む…|落ち込む必要がない理由5つ

失敗して落ち込むことがあると思う。たしかに、自分が重要だと思っていることに失敗すると、ひどく落ち込む。だが、あとから考えると「そんなに落ち込む必要はなかったな」と思う。実は、そんなに落ち込む必要はないのだ。本記事では、失敗しても落ち込む必要がない理由について書いてみたい。
対人関係

話を聞く力を高める方法7つ

あなたは、「話を聞く力」がある方だろうか。わたしは、以前は話を聞く力をほとんど持っていなかった。他人から指摘を受けたこともあるぐらいだ。今でも十分ではないが、以前よりはましになった。その力を高める方法を理解し実践しているためだ。本記事では、「話を聞く力を高める方法」について書いてみたい。
自己啓発

不安を取り除く方法4つ|余計な不安は手放したい

不安で仕方がない…という状態になることがある。大切なものを失うかもしれない…と思うと、誰でもそういう状態になるのだ。人生において不安はつきものであり、つき合っていくものだ。だが、それが大きくなりすぎると弊害が生じる。本記事では、「余計な不安を取り除く方法」について書いてみたい。
2020.05.02
自己啓発

人生の必要な場面で割り切る方法4つ

人生には「割り切りが必要」というシーンが必ずある。仕事や恋愛、人間関係において「割り切った方がいい」ということがあるのだ。だが、そう簡単に薪を割るように割り切れるものではない。人には感情があるためだ。本記事では、「割り切る方法」について書いてみたい。
2020.05.02