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自己啓発

自分に自信を持つ方法 – 実践的な話をする

自分に自信を持ちたい、と思う人は多い。そのせいか、自信を持つ方法に関する記事や動画は多い。わたしの記事では、既存の記事や動画にはない内容も入れたい。読後から実践できるように、より具体的で実践的な内容も入れる。よく読んでもらえれば、自分に自信が持てるかも…と思えるはずだ。
自己啓発

自分に自信が持てない人の特徴と原因は

あなたは、自分に自信が持てない…と悩む人だろう。自信のなさはボトルネックになり、様々な場面で不利益を被ることになる。この悩みを解決するためには、まずは自己と対話し、己を知らなければいけない。本記事では、自分に自信が持てない人の特徴と原因について書く。
対人関係

迷惑な人にどう対処すればいいのか

迷惑な人に悩まされることがある。迷惑な人は一定の割合でいるので、その割合でそうなることは必然だ。そんな人とは距離をとればいい。だが、人間関係が続く場合は、そうできないこともあるし、不十分にしかできないこともある。本記事では、「迷惑な人にどう対応すればいいのか」について書いてみたい。
自己啓発

好奇心を持つ方法5つ

好奇心を持つといい、とされる。そのことは、なんとなくわかる。好奇心を持たず「しれっ」としているよりは、好奇心を持ち食いついていく方が、勉強や仕事において成功しやすくなる。だが、好奇心を持てと言われても、そう簡単に持てるものではない。本記事では、好奇心を持つ方法について書いてみたい。
2020.04.29
対人関係

謙虚になる方法5つ

謙虚になった方がいい、という話を聞くことがあると思う。直接そう諭されると反発したくなるが、そのことは正しく間違いではない。もともと謙虚さを欠く人でも、経験から学ぶことで謙虚になることができる。本記事では、「謙虚になる方法」について書いてみたい。
自己啓発

自分らしく生きる方法5つ

自分らしく生きたい…と思うことがある。そう思うということは、現状に不満や違和感を感じているということだ。仕事が楽しくなかったり、自分の特長を活かすことができていない、他人に振り回されている…という感覚があるのではないか。本記事では、「自分らしく生きる方法」について書いてみたい。
仕事関連

仕事のやる気を出す方法|創造的な方法を提案する

仕事のやる気を出したい、と思うことがある。わたしの場合は、努力に対する成果が見えない…というときに、やる気がなくなる。そんなときは、こんな努力を続けていいのだろうか、ほかのことをした方がいいのではないか…と思いやる気がなくなる。本記事では、仕事のやる気を出す方法について書いてみたい。
2020.04.30
対人関係

怒りをコントロールする方法5つ

怒りをコントロールしたい、ということがある。怒りは「自分に不当な不利益が生じている」と感じるときに湧いてくる。その状況はまずい…という警報なのか、状況を変えるための非常手段なのか、過大なストレスを逃がすための手段なのかもしれない。いずれにしても、感情的になり過激・攻撃的な言動をする、というのはよくない。本記事では、怒りをコントロールする方法について書いてみたい。
自己啓発

恥ずかしい気持ちの対処法5つ

恥ずかしい気持ちを抱くことがある。自分がとるべきだと思っている行動から誤って大きく外れた行動をしたとき、そういう気持ちを抱く。人前でそうしたとき、ということになるので、自意識的な感情になる。本記事では、そんな気持ちを抱いたときの対処法について書いてみたい。
2020.04.30
自己啓発

素直な人が伸びる理由を明らかにする

素直な人は伸びる、という話を聞くことがある。素直ではない人がそういう話を聞くと、自分を否定されたような気持ちになり、その話を素直に受け取ることができない。素直でないのだから当然の反応だ。だが、この話は本当だ。本記事では、素直な人が伸びる理由を明らかにしたい。