自己中を直したいとか、自己中心的な行動をやめたいとする人がいると思う。
だが、なかなかそうすることができない。直し方がよくわからないのだ。自分の利益には魅力があるので、（たとえ自己中とされても）取りに行くのは当然のことかもしれない。ゆえに、漠然と直そうと思っても直せるものではない。本記事では、自己中を直す方法について書いてみたい。
自己中になる
自己中になることがある
人は、自己中心的な振る舞いをすることがある。そういう時期がある、としてもいい。
自分のことで言えば、自分が獲得した知識を同僚とシェアしない、ということがあった。
そうすれば、同僚が助かる、チーム全体の生産性が上がる、ひいては会社の利益にもなる。そのことはわかっている。だが、自分が苦労して獲得した知識を簡単に人に分け与えたくない、そうすることで自分のアドバンテージがなくなる…と思い、自分の知識をシェアすることはなかった。
※限定的にシェアすることはあったが、他人とシェアすることにはかなり消極的だった。
疲弊して自己中になることも
以前は自己中ではなかったが、疲弊して自己中になることもある。
今の例でいくと、自分が苦労して獲得した知識を惜しげもなく同僚に与えた。その結果、同僚が自分で努力しなくなり、安易にこちらを頼るようになった。こちらが与えた知識を、さも自分が苦労して獲得したかのように振舞い、後進に分け与えるという状況になると、こちらが疲弊する。
その結果、「馬鹿馬鹿しい…」として、自己中になることもある。
なぜ自己中を直したいのか
では、なぜ自己中を直したい、と思うのだろうか。
それは、自己中であることから生じる反動を大きなデメリットである、と感じるためだ。
たとえば、まわりの人から「あいつは自己中なやつだ…」と思われるだけでも嫌なことだ。
上で、自分が獲得した知識を同僚とシェアしない時期があった、と書いたが、その時期に同僚から「知識を（漏れないように）防御しているな…」と言われたことがある。そのときわたしは、自己中だと思われるのが嫌だったのだろう。いくばくかの知識をシェアしたことを覚えている。
自己中を直す方法は
デメリットを意識する
自己中のデメリットを強く意識したい。
それを直そうとしている人は、何となくはできているはずだ。
そこから進めて、文字にして書いてみるといい。たとえば、人間関係が縮む、まわりとの摩擦が増える、嫌われる、孤立する感じになる、助けを求めたときに誰も助けてくれない…などになる。
自分の利益のみに執着する強欲な人…という評価になるだろう。
排除される
自己中が過ぎる人は、組織から排除される可能性がある。
日本の会社では、自己中だから会社をクビになる、ということはないが、閑職に追われる可能性はある。自己中が過ぎる人は、箱の中の腐ったみかんのように、他者に悪い影響を及ぼすためだ。
いい人が利用され疲弊し、潰れてしまう…ということがあるんだ。
将来の利益を考える
目先ではなく、将来の利益を考えてみる。
自己中心的な人は、種をまく人ではなく収穫する人だ。
収奪する人とした方がいいかもしれないが（笑）、種まきをせず目先にあるものを収穫するのみなので、先細りすることが確定している。ここで言う種まきとは、まわりの人に与えるとか、良い関係を築く、ということだ。この種まきの作業がなければ、将来の利益は減る一方になるだろう。
だから自己中な人は、同じ場所に長く留まることができないんだ。
他人の立場で考える
自分の立場だけではなく、他人の立場でも考えてみたい。
ある交渉の場で、ちょっとしたせめぎ合いをしたことがある。
こちらが利益を得ると相手が利益を損なう、という状況なので、むずかしい交渉になった。そのときわたしは、「あなた方にも正当な利益を得てほしい」ということを言った。相手の立場から考えあえてそういう発言をしたのだが、わたしがそう言うと、相手の顔色が（良い方に）変わった。
その発言をきっかけに、win-win に向かう流れができたように思う。
自分が嫌なことをしない
相手の立場から考え、自分が嫌だな…と思うことをしないようにする。
自分が嫌だ、と感じることは、相手も嫌なのだ。自分は仕事を押し付けられるのが嫌だな…と思っているのに、他人には平気で仕事を押し付ける人がいる。こういうことをしてはいけないのだ。
あえて自分の立場から離れ、もし自分が相手の立場だったら…と考えてみるといい。
「自分が嫌なことをしない」は、立場が変わっても変えてはいけないんだ。
見返りを求めない
自分が与えても、与えた人からの見返りを求めない方がいい。
見返りを求めると、見返りがないときに気分を害し、「もう他人には与えない」となるためだ。
※わたしは、見返りがなくても（できるだけ）スルーするようにしている。
ただ、「もう与えない」をその人に限るなら正しい。その人が自己中である可能性があるためだ。自己中心的な人に与えても、利用されたり搾取されるだけなので、こちらが疲弊してしまうのだ。
give & give では、自分が疲弊することがあるよ。
人のために何かする
１日１回、いや３日に１回でもいいから、人のために何かしてみればいい。
人には誰かの役に立ちたい、という気持ちがある。その気持ちを満たす行動をしよう。
小さくても人の役に立つ行動をして、自分が誰かの役に立った…と思えば、気分がよくなるものだ。その人も助かるし、自分もいい気分になることができる。つまり、win-win になるのだ。
※次の人のために扉を押さえる、自分からあいさつをする、ということでもいい。
まとめ
本記事では、自己中を直す方法について書いてみた。
その方法は、１）デメリットを意識する、２）将来の利益を考える、３）他人の立場で考える、４）自分が嫌なことをしない、５）見返りを求めない、６）人のために何かする、の６つだ。
自己中な人は、自分の利益に（人並み以上に）執着するが、執着の仕方が浅はかだともいえる。本当に長期的な自分の利益を考えるのであれば、自己中心的な振る舞いはやめた方がいいのだ。
もともと自己利益に関心が高いのだから、そのことを知れば修正できるはずだ。
自己中でない人には、もともと自己中でない人、戦略的に自己中でない人、その中間の人がいると思うが、「戦略的に自己中でない人」でもいいのだろうと思う。差に拘る必要はないと思う。
性格的に自己中ではない人が一番いいのかもしれないが、次善でもいいだろう。
今回の記事：「自己中を直す方法がある」
