行動心理 三日坊主をなおすには｜自分を引っ張る行動にする
三日坊主で行動が終わる、ということがある。自分によかれと思い何らかの行動を始めるが、長続きせず挫折する。試行錯誤の一環と考えれば必ずしも悪いことではないが、三日坊主が習慣になってしまうということではいけない。今回は、三日坊主をなおす方法について書いてみたい。
Ｕ太
行動心理 行動心理 緊張する人はこんな人…緊張する人の心理と特徴９つ
だれでも緊張はするのだが、人一倍緊張する人がいる。緊張することは悪いことではないが、過度の緊張は自分のパフォーマンスに悪い影響を及ぼす。ゆえに、過度の緊張はなおしたいと思うだろう。そのために、まずは緊張する人の心理と特徴を知っておきたい。
仕事関連 ＰＤＣＡを回す…自分用に使える形にして回す
ＰＤＣＡを回すといい、という話を聞くことがある。ビジネスシーンではかなり前から言われていることで、古くて役に立たない、とする意見もある。だが、ＰＤＣＡは基本的な話なので、自分が使える形にすれば十分使える。今回は、実践的なＰＤＣＡの回し方について書いてみたい。
対人関係 会話を広げる方法がある…効果的に質問したい
多くの人に会話を広げたい、というニーズがあると思う。コミュニケーションが苦手だ…という人は、会話をすることが苦手だ。そんな人でも、会話を続けたい、広げたい、盛り上げたい…と思うことはある。今回は、「会話を広げる方法」について書いてみたい。
対人関係 雑談にはコツがある…相手が求めていることを与える
雑談をしない・できない人がいる。雑談には意味がないからしない、雑談をしようと思っても上手くできない…など、人によりいろいろ理由はあると思う。しようと思ってもできない…という人は、雑談のコツを理解し実践を重ねることで、普通にできるようになるだろう。
仕事関連 逆算思考が苦手…積み上げ思考と併用すればいい
仕事ができる人は逆算思考を使う、という話を聞くことがある。だが、期限とやることが明確であれば、誰でも逆算思考を使う。問題は、逆算思考が使えない場合にどうするか…ということだ。この記事では、逆算思考と積み上げ思考の使い方について書いてみたい。
仕事関連 人のせいにしない…この思考で生き方を改善する
人のせいにしないことは、とても大事なことだ。だが、ついそうしてしまう。人のせいにすれば、自分を守ることができるためだ。しかし、人のせいにするデメリットは大きい。自分を守ろうとして、逆に自分を苦境に追い込んでいる…とすることもできる。このことには、早めに気付いた方がいい。
仕事関連 頑張り方がわからない…こうすればいい
頑張ることは大事だと思うが、頑張り方がよくわからない…という人がいる。もちろん、あなたが取り組んでいることに対し、具体的にどう頑張ればいいかアドバイスすることはできない。だが、そのヒントになるようなことは提示できる。この記事では、正しい頑張り方について書きます。
対人関係 人から好かれるには – 好かれる利点を活かしたい
世の中には、人に好かれる人とそうでない人がいる。後者の中には、自分が好きな人からは好かれたいが、そうでない人からは嫌われてもいい、とする人がいる。だが、全般的に人に好かれる人になった方がいい。その方が何かと利点が多く、その利点を活かせるためだ。
自己啓発 自己啓発を自分の成長に役立たせる方法とは
自己啓発には意味がない、とする人がいる。自己啓発の本を読めば、自分の成長の足掛かりを得たような気分になる。だが、その気分だけで終わる…ということもままあることだ。自己啓発に取り組むのであれば、（時間を無駄にしないためにも）自分の成長に資する形にして取り組みたい。