仕事関連

ポジティブになる方法|仕事で簡単にそうなる方法は

簡単にポジティブになる方法を知りたい、と思うことがある。ネガティブ思考が強い人は、そう思うことがあるだろう。ネガティブ思考が悪い、というわけではないが、それが強くなると仕事を行う上で弊害が生じる。本記事では、仕事でポジティブになる方法を提案します。
対人関係

笑顔の効果と自然な笑顔の作り方とは

コミュニケーションにおいて、笑顔はとても大事だ。笑顔の有無で、相手の受ける印象が大きく変わる。また、笑顔があっても、作り笑顔なのか自然な笑顔なのかでも大きく変わる。本記事では、笑顔の効果と自然な笑顔の作り方について書いてみたい。
仕事関連

天職を見つける方法|本当にいい仕事を見つけたい

天職を見つけたい、と思うことがあると思う。天職が見つかれば、今より楽しく仕事ができるかもしれない、嫌なストレスがなくなるかもしれない。無理に努力しなくても、自然に努力できるかもしれない。本記事では、天職を見つける方法について書いてみたい。
自己啓発

隙間時間を活用する|この時間を成長の肥やしにする

隙間時間を活用したい、と思うことがある。この時間は結構あるものだ。個人的には、24時間中3時間ぐらいあると思っている。1日3時間もあれば、この時間の使い方の優劣で大きな差がつきそうだ。本記事では、隙間時間の使い方を自己啓発的な観点から考えてみる。
行動心理

三日坊主を克服する方法|自分を引っ張る行動にする

三日坊主で行動が終わる、ということがある。自分によかれと思い何らかの行動を始めるが、長続きせず挫折する。試行錯誤の一環と考えれば必ずしも悪いことではないが、三日坊主が習慣になってしまうということではいけない。今回は、三日坊主を克服する方法について書いてみたい。
行動心理

緊張する人はこんな人…緊張する人の心理と特徴9つ 

だれでも緊張はするのだが、人一倍緊張する人がいる。緊張することは悪いことではないが、過度の緊張は自分のパフォーマンスに悪い影響を及ぼす。ゆえに、過度の緊張はなおしたいと思うだろう。そのために、まずは緊張する人の心理と特徴を知っておきたい。
仕事関連

PDCAを回す…自分用に使える形にして回す

PDCAを回すといい、という話を聞くことがある。ビジネスシーンではかなり前から言われていることで、古くて役に立たない、とする意見もある。だが、PDCAは基本的な話なので、自分が使える形にすれば十分使える。今回は、実践的なPDCAの回し方について書いてみたい。
対人関係

会話を広げる方法がある…効果的に質問したい

多くの人に会話を広げたい、というニーズがあると思う。コミュニケーションが苦手だ…という人は、会話をすることが苦手だ。そんな人でも、会話を続けたい、広げたい、盛り上げたい…と思うことはある。今回は、「会話を広げる方法」について書いてみたい。
対人関係

雑談にはコツがある…相手が求めていることを与える

雑談をしない・できない人がいる。雑談には意味がないからしない、雑談をしようと思っても上手くできない…など、人によりいろいろ理由はあると思う。だが、そんな人でも雑談のコツを理解し実践を重ねることで、普通にできるようになるだろう。認知の組換えと実践の問題だ。
仕事関連

逆算思考は積み上げ思考と併用すればいい

仕事ができる人は逆算思考を使う、という話を聞くことがある。だが、期限とやることが明確であれば、誰でも逆算思考を使う。問題は、逆算思考が使えない場合にどうするか…ということだ。この記事では、逆算思考と積み上げ思考の使い方について書いてみたい。